Каши — какова их безопасная доза в день и что они вообще несут организму? Правда ли перловка нежелательна для мужчин, манная каша вызывает у детей рахит, а у пожилых людей — остеопороз от геркулеса? И есть ли хоть что-то хорошее в овсянке быстрого приготовления? Программа "Еда живая и мертвая" выяснила, сколько и какой каши есть безопасно и даже полезно.